Печеные овощи рецепты

Гречневая каша с овощами — блюдо довольно необычное, даже неожиданное. Ведь как обычно мы ее едим? С молоком, с мясом и подливой, с сосисками, наконец. Здесь же мы представили рецепт, который можно смело отнести к системе правильного питания: крупа сочетается с запеченными овощами, то есть, обогащается витаминами и минералами.

Запеченные овощи в духовке: 20 очень вкусных рецептов

Запеченные овощи в духовке являются неотъемлемой частью здорового образа жизни. Блюдо, приготовленное таким способом, намного полезнее. Его можно употреблять как взрослым, так и детям.

Застелите противень бумагой для выпекания и смажьте 1 столовой ложкой оливкового масла. Разложите в один слой капустные дольки. Полейте их оставшимся маслом, посыпьте солью, перцем и тмином или семенами фенхеля. На запекание уйдёт не меньше часа, но оно того стоит! Свёкла получается аппетитнее, чем отварная, и приобретает особенный вкус благодаря цедре апельсина и бальзамической глазури.

Хумус из тыквы из печеных овощей — быстрый рецепт в духовке. Хумус из овощей — это отличная закуска на все случаи жизни! Такая икра из тыквы получается невероятно нежной, яркой в подаче и пикантной на вкус!

Похожие статьи

• Рецепты тортов и печений без выпечки
• Во что упаковать печенье в подарок
• Торт печёночный из куриной печени рецепт
• Рецепт овощного рагу с картошкой и фаршем - Шоколадный кекс (более 100 рецептов с фото) - рецепты с